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香浓味美,比牛奶香,早餐必备佳品
2019-11-22


       生活中美食的种类有很多,大家吃饭时的可选择性也有很多。生活中不仅有各种各样美味的吃的,还有很多口味独特的饮品。这些饮品做法简单,好吃不腻,深受大家的喜爱。现在天气越来越冷,正值养生的关键时期,营养又美味的饮品就成为了大家的首选。稀饭喝腻了,试试这款饮品,香浓味美,比牛奶香,早餐必备佳品。稀饭就是一种很受大家欢迎的很日常的一种饮品,稀饭喝腻了大家可以试试豆浆,做豆浆时加点柚子进去,不仅营养,闻起来比牛奶还香。今天给大家介绍的就是美味豆浆的做法,大家快来看看吧。

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       蜜柚豆浆
       配料:
       柚子:半个、黄豆:50克、水:适量、白糖:适量

       烹饪步骤:
       1.准备好所需食材;
       2.黄豆清洗干净加入杯桶中;
       3.把柚子去皮取果肉加入杯桶中;
       4.加水至上下水位之间;
       5.盖好上盖,选择豆浆功能,至结束;
       6.倒出豆浆;
       7.加入白糖或者冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。

       烹饪小贴士:
       1.在制作蜜柚豆浆时不宜选择太苦的柚子。另外,因柚子中含有一种破坏维生素A的醛类物质,故长期食用柚子的人不妨食用一些鱼肝油,以防体内维生素A缺失。2.豆浆中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。3.豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。但一定要记得,豆浆需要煮熟煮透才能喝。

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       珠海市香洲区正宇佳欣职业培训学校是正规办学机构,具有西式面点师办学许可证:人社民4404023000163号,专注于西点培训烘焙培训、蛋糕制作培训、裱花培训、天然酵母面包培训课程、奶茶果茶花茶饮品培训班,咖啡培训调酒培训课程、国际专业培训师、日语入门班提升班及游学班、营销管理课程打造五星级门店运营体系,无基础轻松学习,小班教学,包教会,推荐就业,支持创业。